Babin zub? Nikad čuo – bio je odgovor dobrog dijela naših sugrađana koji ne poznaju tu biljku itekako rasprostranjenu duž obale u Dalmaciji. No, ima i onih što jako dobro znaju za babin zub jer su se nekada nehotice ozlijedili na njegove bodlje čisteći draču u vrtu, piše Željko Simunić za Slobodnu Dalmaciju.
Urbane legende međutim tvrde da je babin zub prirodni afrodizijak koji usto poboljšava kvalitetu sperme i pomaže ljudima da dobiju djecu. A narodna medicina i usmena predaja što traje desetljećima ne zaslužuju ignoriranje u startu, nego malo dublju analizu kako bi došli bliže spoznaji o možebitnom korisnom učinku, ili, pak, zaključku da se radi o neutemeljenim pričama. U svakom slučaju, samo spominjanje afrodizijaka koji raste tu kod nas u Dalmaciji više je nego intrigantno i mnogima zanimljivo, stoga smo pomnije istražili o čemu se zapravo radi.
Latinski naziv za ovu biljku je Tribulus terrestris (TT), a u narodu je poznatija kao zemaljski babin zub, bablji zub, babin zub, čir, gložje, ripje…
Naziv tribulus dolazi od grčkog naziva “tribolos” što znači klas. Zanimljivo je kazati da je riječ o kozmopolitskoj biljci koja ne raste samo u Europi, nego i širom svijeta. Preciznije rečeno, dio je obitelji Zygophyllaceae, kojoj pripada 25 rodova i oko 250 vrsta.
Ova puzava zeljasta biljka posebno uspijeva u Južnoj Africi, Australiji i Aziji, odnosno općenito u sušnim klimatskim uvjetima i pjeskovitim tlima. Neobično je otporna i prilagodljiva, stoga raste kod nas u kršu Dalmacije, na suhom tlu ruba Sahare, pa čak i na visinama od 3000 m u Indiji. Vizualno je prepoznatljiva po ovalnom plodu s velikim čvrstim bodljama, koji se često opisuje kao “bodljikavi testis” ili “kozja glava”.
Kinezi je odavno poznaju
Vrijedi istaknuti kako se Tribulus terrestis već koristi u tradicionalnoj medicini različitih kultura što ukazuje da su ljudi na raznim meridijanima odavno uvjereni u njegove pozitivne učinke na zdravlje. A to je definiralo njegovu etnofarmakološku važnost kao ljekovite biljke. Primjerice, u tradicionalnoj kineskoj medicini naveden je kao lijek najvišeg stupnja u najranijoj postojećoj kineskoj farmaceutskoj monografiji “Shen Nong Ben Cao Jing”. U kineskoj farmakopeji plodovi TT-a korišteni su kod bolesti bubrega, kao diuretik i ekspektorans protiv kašlja. Isto tako za poboljšanje vida i za liječenje svrbeža kože, glavobolje i vrtoglavice, te začepljenja mliječnog kanala.
Tradicionalna indijska medicina (Ayurveda) koristi plodove tribulusa u liječenju neplodnosti, impotencije, erektilne disfunkcije i niskog libida.
Osim toga, smatra se da korijenje i plodovi imaju kardiotonična svojstva. Isto tako u Sudanu služi kao umirujuće sredstvo, pomoć kod nefritisa i za liječenje upalnih poremećaja. Biljka igra i određenu ulogu u tradicionalnoj medicini jugoistočne Europe. Tako je babin zub postao simbol Bugarske gdje su 60-ih godina 20. stoljeća počela prva ozbiljnija klinička ispitivanja. Iako su rezultati bili vrlo ohrabrujući kod parova koji su se liječili od steriliteta, na Zapadu su u početku dočekani sa skepsom.
No, onda su ispitivanja krenula i na Zapadu. Na temelju njih Tribulus terrestris je postao popularan.
Mišljenje stručnjaka
Kada se ozbiljno piše o nekoj temi, nema boljeg načina nego o cijeloj priči za mišljenje pitati stručnjaka. Iz Ljekarne Splitsko-dalmatinske županije kao sugovornika su nam odredili Antoniju Špiku (38), magistru farmacije s dugogodišnjim iskustvom.
Možete li nam reći nešto više o ovoj samonikloj biljci iz vaše stručne perspektive?
– Mnogi različiti spojevi s različitim biološkim svojstvima i kemijskim strukturama identificirani su iz Tribulus terrestrisa, uključujući steroidne saponine, flavonoide, glikozide, fitosterole, tanine, terpenoide, amidne derivate, aminokiseline i proteine. Među različitim vrstama sastojaka, steroidni saponini i flavonoidi smatraju se najvažnijim metabolitima s različitim bioaktivnostima.
Postoje li potvrde njene učinkovitosti od strane zapadnjačke medicine?
– Neke učinke TT-a uistinu je potvrdila moderna zapadna medicina. Trenutna znanstvena literatura opisuje sljedeća fiziološka, zaštitna i terapeutska djelovanja tribulusa kao: diuretika, antiurolitika, imunomodulatora, antidijabetika, hipolipidemika, kardiotonika. Navodi se i kao hepatoprotektiv, anti-upalni, analgetik i antispazmodik. Usto se u stručnoj literaturi navodi antibakterijsko, antikariogeno i antikancerogeno djelovanje, kao i djelovanje na središnji živčani sustav.
Moguće je dakle i djelovanje protiv raka?
– Značajno je da je toksični učinak tribulusa na stanice raka bio izraženiji nego na zdrave fibroblaste, što ukazuje na mogućnost selektivne primjene ove biljke protiv stanica s malignom transformacijom. Usto vrijedi istaknuti da su studije in vitro pokazale zaštitni učinak ubodne TT protiv ozljeda očne mrežnice. Fitokemikalije tribulusa mogu biti obećavajuća zamjena za rutinske antibiotike i antivirusne lijekove, uključujući liječenje HIV-a.
Uzimaju ga bilderi
Ima li još zabilježenih pozitivnih učinaka?
– Studije na životinjama otkrile su primjenjivost TT-a za zaštitu od gubitka koštane mase izazvanog nedostatkom estrogena tijekom osteoporoze povezane sa starenjem. Kliničke studije ukazale su na njegovu primjenjivost za mršavljenje, prevenciju i liječenje hipertenzije, koronarne srčane bolesti, cerebralne arterioskleroze, infarkta miokarda, tromboze, infekcije mokraćnog sustava, urolitijaze, dismenoreje, edema, hipertenzija, hiperkolesterolemija, te fizičku spremnost i mišićnu izvedbu.
Je li to razlog zbog čega Tribulus terrestis u ljekarnama često uzimaju bilderi i sportaši?
– Tu su mišljenja oprečna. Istina je da neke studije sugeriraju pozitivan utjecaj na tjelesnu spremu. Međutim, s druge strane neke studije nisu otkrile djelovanje Tribulus terrestrisa na fizičku izvedbu kod sportaša, njihovu mišićnu masu, sastav tijela i mišićnu izdržljivost u otporu.
Vrlo vjerojatno kemijski sastav biljke nije svuda identičan, budući da ona raste na raznim predjelima planeta?
– Istraživanja su pokazala da je sastav usko povezan sa zemljopisnim podrijetlom biljke, a time i klimatskim uvjetima, što nazivamo kemotipom. Ispitivan je naravno kemijski sastav tribulusa ovisno o mjestu rasta. Tribulus koji uspijeva na Balkanu (Bugarska, Srbija, Makedonija) i u zemljama zapadnijeg dijela Azije (Turska, Iran) kao dominantni spoj sadrži protodioscin.
U Indiji, Vijetnamu i Kini postoji kemotip tribulozin u kojem je upravo on dominantni spoj, a ne protodioscin. U kliničkom smislu, najviše su se ispitivali upravo ekstrakti kemotipa protodioscin, tako da doista nije svejedno gdje je biljka rasla.
Što se nudi na tržištu i u kojem dijelu ima najviše korisnih spojeva?
– Na tržištu nalazimo ekstrakte tribulusa dobivene iz ploda i iz nadzemnog dijela biljke. Treba naglasiti da sadržaj aktivnih spojeva kojem pripada protodioscin – saponini – nije jednak u svim dijelovima biljke. Najviše ih ima u nadzemnom dijelu, a ne u plodu, s time da je sadržaj ljekovitih spojeva najveći u fazi prije i tijekom same cvatnje.
Konkretno, djeluje li uistinu babin zub na povećanje libida i neplodnost?
– Najpoznatije svojstvo i područje primjene Tribulusa terrestrisa u narodnoj i službenoj medicini je njegova sposobnost liječenja gubitka libida i neplodnosti. Pretpostavlja se da saponini poput dioscina, diosgenina i protodioscina mogu imati blagotvorne učinke na libido, dok fitosteroli, posebice beta-sistosteroli, mogu biti korisni za funkciju prostate, a time i za plodnost muškaraca.
Analiza fitokemijskih i farmakoloških studija na životinjama i ljudima otkrila je važnu ulogu tribulusa u liječenju erektilne disfunkcije i problema sa seksualnom željom i plodnosti. No, provedene kliničke studije dale su kontroverzne i neuvjerljive rezultate o primjenjivosti ove biljke u liječenju muške neplodnosti. Ovakvi rezultati mogu biti posljedica kliničkih ispitivanja, koja su bila nesavršena s gledišta metodologije i broja pacijenata, kao i razlika u uzrocima muške neplodnosti.
Poboljšava kvalitetu sperme
Što je s navodnim djelovanjem na bolju kvalitetu sperme?
– Za razliku od djelovanja Tribulusa terrestrisa na libido i erektilnu funkciju, sposobnost upravo ove biljke da poboljša parametre muške sperme, odnosno broj, pokretljivost i morfologiju dokazana je u većini provedenih kliničkih studija.
Studije na životinjama i in vitro također su pokazale da Tribulus terrestris može povećati količinu i kvalitetu sperme kod štakora.
Pozitivan utjecaj tribulusa na spermu povezan je sa znakovima aktivacije muških reproduktivnih organa. A stimulativno djelovanje TT-a na kvalitetu muške sperme moglo bi biti posljedica antioksidativnih svojstava. Uostalom, iz prakse sam doznala informacije od kolege koji mi je ispričao da su dva muškarca nakon višegodišnje borbe s neplodnošću uzimala šest mjeseci tablete tribulusa. To im je naposljetku pomoglo pa su dobili djecu…
Ima li istine u tvrdnjama da babin zub pomaže i ženama?
– Dostupne informacije sugeriraju da bi Tribulus terrestris mogao biti moćan biostimulator ženskih reproduktivnih procesa – seksualne želje, promjene stanica jajnika i razvoja folikula, ovulacije i plodnosti. Moguć je i njegov stimulirajući utjecaj, iako on nije provjeren na ženama. Nadalje, ograničen broj kliničkih ispitivanja sugerirao je da se Tribulus terrestris može uspješno koristiti za liječenje PCOS-a i povezane neplodnosti.
Koje su doze preporučljive?
– Siguran je u dozi od 750 do 1500 mg dnevno u trajanju do 90 dana. Često se spominje i kao čaj, ali treba znati da su njegove aktivne tvari slabo topive u vodi, te da njihov sastav ovisi o geografskom podrijetlu biljke. Doduše, potreban je oprez kod pacijenata na terapiji antihipertenzivima, antidijabeticima i terapiji litijem.
Johimbe je najstarija ‘viagra‘
Postoje li neki drugi, slični preparati?
– Moderna klinička ispitivanja i tradicionalna primjena izdvajaju nekoliko biljaka koje su vrijedne spomena, a svrstavamo ih u klasu TT. Johimbe (Pausinystalia yohimbe) – najstarija “viagra”.
Nekoć se u ljekarnama prodavala po zatvaranju na stražnja vrata kao paketić s ekstraktom biljke bogate spojem johimbinom. Isti spoj se i danas nalazi u preparatima za probleme erektilne disfukcije (ED), jer za razliku od drugih djeluje brzo.
Druga biljka, koja uz TT ima kultni status djelovanja na ED je maca (maka, Lepidium meyenii), te kineska vrsta (Epimedium grandiflorum). Epimedium ima zanimljivu povijest otkrića – engleski naziv je horny goat weed, govori kako su ljudi shvatili njezino djelovanje jer je u koza koje je jedu izaziva pojačan seksualni apetit. Često se koriste i adaptogene biljke za erektilnu disfunkciju i neplodnost kao što su pravi ginseng i sibirski ginseng, koji općenito djeluju stimulirajuće na cijeli organizam i smanjuju osjećaj umora.
Biljke nisu jedino rješenje u problemima s erekcijom?
– Prijavljeno korištenje alternativnih lijekova i biljnih lijekova za erektilnu disfunkciju je opsežno, posebice putem dodataka prehrani dostupnih na tržištu. Međutim, postoji ograničeno istraživanje specifičnih tretmana za poboljšanje erektilne funkcije. Također, postoji značajna količina heterogenosti u ispitivanim intervencijama te doziranju i trajanju.
Na temelju sadašnjih rezultata, Panax ginseng, Pygnogenol ili Prelox i Tribulus terrestris imaju neke obećavajuće dokaze kao biljni proizvodi, uz L-arginin kao dodatak prehrani. Isto tako valja kazati kako je izuzetno važno razmotriti promjene životnog stila, prehranu i tjelovježbu, osobito u bolesnika s pretilošću ili dijabetes melitusom – rekla nam je na kraju magistra Antonia Špika.
